Mentaal Kapitaal - Elke Geraerts

MENTAAL KAPITAAL - VERSTERK JE MENTALE VEERKRACHT EN VERMIJD BURN-OUT

Dankzij dit boek en de fijne contacten met Elke Geraerts en Pia Buysse van bettermindsatwork ben ik me meer en meer gaan specialiseren in breinhygiëne, focus en mentale gezondheid in het algemeen.  Je leest en leert er over de belangrijkste componenten van mentale veerkracht, en hoe je deze kunt trainen om je mentale kapitaal te vergroten. Recent wetenschappelijk onderzoek toont namelijk aan dat we zelf een aanzienlijke impact hebben op ons mentale kapitaal. Dit is een absolute must-read voor iedereen die meer wil weten over burn-outpreventie! 

- te verkrijgen in de betere boekhandel

Mentaal Kapitaal - Elke Geraerts

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x