1ste hulp bij Stress & Burn-out - Elke Van Hoof

Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te herkennen en de effecten ervan tot een minimum te herleiden. Ook als je al een burn-out hebt, kan dit boek je meer inzicht geven in wat je is overkomen en je stap voor stap op weg zetten naar herstel. Je wordt aan de hand van zelftests, oefeningen en concrete tips aangemoedigd om zelf aan de slag te gaan!

1ste hulp bij Stress & Burn-out - Elke Van Hoof

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x